|
Feiten over slapen in Nederland
|
- 23.24 uur is de tijd dat de Nederlander gemiddeld naar bed gaat.
- 7 uur en 54 minuten per etmaal slapen Nederlanders gemiddeld. Hiermee
behoren ze tot de langste slapers ter wereld.
- 12 procent van de Nederlanders gebruikt regelmatig slaapmiddelen.
- 6,2 miljoen Nederlanders snurken. 7 op de 10 Nederlanders heeft daardoor een
verstoorde nachtrust.
- 15 procent van de Nederlanders heeft een chronisch slaapprobleem (Vrouwen 2 keer
vaker dan mannen. Ouderen vaker dan jongeren).
|
|
Bron: maandblad Zin december 2008.
|
|